Humus sa avokadom

Sigurno ste probali obični humus, ovaj sa avokadom je posebno ukusan i zdrav.
Share on Facebook0Pin on Pinterest0Tweet about this on TwitterEmail this to someone
Humus sa avokadom
Priprema
Ukupno
Broj porcija
Težina
15 min
15 min
6
Srednje
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Ocjena:
Sastojci
  • 450 gr leblebija iz konzerve
  • 1 kašika tahini paste
  • 3 kašike maslinovog ulja
  • 4 čehne bijelog luka
  • 2 avokada
  • 3 limuna sok
  • Način pripreme
    1. Leblebije stavite u multipraktik sa bijelim lukom i sameljite.
    2. Avokado ogulite i izgnječite viljuškom pa dodajte u samljevene leblebije.
    3. Umiješajte sok od limuna, tahini pastu i maslinovo ulje.
    4. Dobro promiješajte, posolite i poslužite.

    Share on Facebook0Pin on Pinterest0Tweet about this on TwitterEmail this to someone
    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)