Jogurt sa chia sjemenkama

Tažite ideju za zdrav, brz i dijetalni doručak? Isprobajte ovaj recept. Chia sjemenke su poznate po svojoj visokoj prehrambenoj vrijednosti.
Share on Facebook0Pin on Pinterest0Tweet about this on TwitterEmail this to someone
Jogurt sa chia sjemenkama
Priprema
Ukupno
Broj porcija
Težina
15 min
15 min
1
Lagano
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Ocjena:
Sastojci
  • 200 ml jogurta
  • 1 kašika chia sjemenki
  • 1 šolja brusnica ili drugog voća po želji
  • cimet ili neki drugi začin
  • med po želji
  • Način pripreme
    1. U jogurt nasuti chia sjemenke, promiješati i ostaviti 15-ak minuta.
    2. U jogurt dodati kašiku meda i voće po želji.
    3. Držati u frižideru ili jesti odmah.

    Share on Facebook0Pin on Pinterest0Tweet about this on TwitterEmail this to someone
    Amina Bratović

    Amina Bratović

    Moji recepti at Domacici
    Od malena sam voljela da se motam po kuhinji i gledam mamu kako priprema kolače, a danas je kuhanje moja terapija nakon napornog dana. Trudim se praviti brza, ukusna jela iz svih dijelova svijeta i uživati u onome što pružaju druge kulture.
    Amina Bratović

    Latest posts by Amina Bratović (see all)