Namaz od tikve

Tikva je prirodni diuretik te bi je morale jesti osobe s upalama mokraćnih kanala, upalom bubrega, mjehura i žuči, te problematičnom prostatom. Kalorične i nezdrave paštete zamijenite ovim ukusnim namazom od tikve.
Share on Facebook0Share on Google+0Pin on Pinterest11Tweet about this on Twitter0Email this to someone
Namaz od tikve
Priprema
Kuhanje
Ukupno
Broj porcija
Težina
20 min
30 min
50 min
4
Lagano
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Ocjena:
Sastojci
  • 500 gr tikve
  • 1 kašičica kima
  • 1 limeta sok
  • 100 ml maslinovog ulja
  • 1 glavica bijelog luka
  • so, biber
  • Način pripreme
    1. Tikvu očistite, ogulite i izrežite na komade.
    2. Kuhajte je u vodi dok ne bude gotova.
    3. U tavi popržite kim pa ga stavite u multipraktikom sa bijelim lukom i biberom.
    4. Dodajte kuhanu tikvu, sok limete ulje i sve sjedinite u multipraktiku.
    5. Po potrebi dodajtno začinite i servirajte.

    Share on Facebook0Share on Google+0Pin on Pinterest11Tweet about this on Twitter0Email this to someone
    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)