Napitak od lubenice

Lubenica ne samo što rehidrira vaše tijelo već ga čuva i od mnogih bolesti. Agua Fresca je popularni meksički napitak koji se pravi od različitog voća. Ovo je verzija sa lubenicom.
Napitak od lubenice
Priprema
Ukupno
Broj porcija
Težina
10 min
10 min
8
Lagano
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Ocjena:
Sastojci
  • 4 šolje sjeckane lubenice
  • ½ šolje vode
  • 4 kašike meda
  • 4 kriške limete
  • 24 lista mente
  • led
  • Način pripreme
    1. U blenderu sameljite lubenicu dok ne dobijete glatku smjesu.
    2. Dodajte med i limun.
    3. Dodajte vodu i promiješajte.
    4. Tučkom zgnječite mentu i dodajte u napitak.
    5. Servirajte u čašama punim leda.

    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)