Proljetna supica

Ukusna i zasitna proljetna supica prepuna je vitamina i povrća i skoro potpuno bez masnoće.
Share on Facebook0Share on Google+0Pin on Pinterest4Tweet about this on TwitterEmail this to someone
Proljetna supica
Priprema
Kuhanje
Ukupno
Broj porcija
Težina
15 min
40 min
55 min
4
Srednje
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Ocjena:
Sastojci
  • 200 gr pilećih prsa
  • ½ šolje mrkve
  • ½ šolje karfiola
  • 1 srednji krompir
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 1 kašika paradajz pirea
  • so, biber
  • Način pripreme
    1. Pileća prsa izrežite i stavite da se kuhaju.
    2. Mrkvu izrežite na kockice i dodajte u supu.
    3. Dodajte i karfiol i krompir izrezan na kockice.
    4. Dodajte kašiku paradajz pirea, posolite, pobiberite i pustite da se krčka.
    5. Po želji pospite parmezanom i uživajte.

    Share on Facebook0Share on Google+0Pin on Pinterest4Tweet about this on TwitterEmail this to someone
    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)