Proteinske palačinke

Palačinke bez glutena, za sve one koji žele da se hrane zdravije ili su alergični na ovaj sastojak.
Proteinske palačinke
Priprema
Kuhanje
Ukupno
Broj porcija
Težina
5 min
10 min
15 min
6
Lagano
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Ocjena:
Sastojci
  • 10 kašika rižinog brašna
  • 100 ml mlijeka od soje ili badema
  • 1 kašika meda
  • 3 bjelanca
  • Način pripreme
    1. Bjelanca malo umutite pa dodajte med.
    2. Umiješajte brašno i mlijeko.
    3. Palačinke pecite na vreloj suhoj tavi dok ne porumene sa obje strane.

    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)