Sok od peršuna i limuna

Peršunov list izuzetno je djelotvoran kao sredstvo koje podstiče izlučivanje štetnih materija iz organizma, a povoljno utiče na cirkulaciju, te pomaže kod slučaja srčane smetnje. Sok od peršuna i limuna smanjuje količinu holesterola u krvi. Ovaj sok treba piti svaki dan po 100 ml.
Share on Facebook0Share on Google+0Pin on Pinterest6Tweet about this on TwitterEmail this to someone
Sok od peršuna i limuna
Priprema
Kuhanje
Ukupno
Broj porcija
Težina
10 min
5 min
15 min
6
Lagano
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Ocjena:
Sastojci
  • 1,5 l vode
  • 3 vezice peršuna
  • 1 kg limuna
  • 1 vrečica sode bikarbon
  • Način pripreme
    1. Vodu prokuhati i ostaviti da se ohladi.
    2. Peršun očistite, koristitie svaki dio peršuna osim korijena.
    3. Isjeckajte peršun na krupne komade.
    4. Sodom bikarbon protrljajte limun, te ga onda dobro operite vručom vodom.
    5. Isjecite na kolutove limun.
    6. Stavite vodu da prokuha i onda je ostavite da se ohladi.
    7. U hladu vodu stavite limun i peršun.
    8. Ostavite na hladnom mjestu 25 sata da odstoji, s tim da je potrebno povremeno promiješati.
    9. Izmiksajte sok u blenderu nakon 24 sata.

    Share on Facebook0Share on Google+0Pin on Pinterest6Tweet about this on TwitterEmail this to someone
    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)