Zdravi vafli

Zdravija varijanta omiljenog peciva i pravi izbor za doručak.
Share on Facebook0Share on Google+2Pin on Pinterest12Tweet about this on TwitterEmail this to someone
Zdravi vafli
Priprema
Kuhanje
Ukupno
Broj porcija
Težina
10 min
10 min
20 min
2
Srednje
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Ocjena:
Sastojci
  • 80 gr ovsenog brašna
  • 80 gr ovsenih pahuljica
  • 6 kašika mlijeka
  • 1 kašičica cimeta
  • 2 kašičice kokosovog ulja
  • 2 kašičice meda
  • 2 jaja
  • Način pripreme
    1. Pomiješajte brašno sa pahuljicama.
    2. Dodajte cimet, mlijeko, med i ulje.
    3. Umiješajte jaja i miješajte da dobijete glatko tijesto.
    4. Uspite u posudu za vafle i ispecite.

    Share on Facebook0Share on Google+2Pin on Pinterest12Tweet about this on TwitterEmail this to someone
    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)