Zeleni napitak sa bananom

Brz i jednostavan način da počnete dan, pogotovo ako nemate vremena da napravite pravi doručak.
Share on Facebook0Pin on Pinterest5Tweet about this on TwitterEmail this to someone
Zeleni napitak sa bananom
Priprema
Ukupno
Broj porcija
Težina
10 min
10 min
1
Lagano
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Ocjena:
Sastojci
  • 2 šolje mladog špinata
  • 1 banana
  • 1 mrkva
  • ¾ grčkog jogurta
  • ¾ šolje leda
  • 2 kašike meda
  • Način pripreme
    1. Operite i sameljite špinat.
    2. Dodajte mrkvu, bananu i jogurt u blender i sameljite.
    3. Dodajte led i med i mutite dok ne dobijete jednistvenu smjesu.

    Share on Facebook0Pin on Pinterest5Tweet about this on TwitterEmail this to someone
    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)