skoljka – Glamurozni život domaćice https://www.domacica.com Tue, 27 Jan 2015 10:28:07 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 10 razloga zašto jesti dagnje https://www.domacica.com/10-razloga-zasto-jesti-dagnje/ https://www.domacica.com/10-razloga-zasto-jesti-dagnje/#respond Tue, 10 Feb 2026 08:20:44 +0000 http://domacica.com/?p=19762 Dagnje ili mušule su vjerovatno najpoznatije školjke, kako kod nas tako i širom svijeta. Relativno su jeftine i vrlo ukusne, a prava su riznica korisnih sastojaka, poput minerala i vitamina. Mogu se pripremati na mnoge načine.

The post 10 razloga zašto jesti dagnje appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> 1. Meso dagnje je ukusno i vrlo hranjivo. Sto grama svježih dagnji sadrži 11,9% proteina, 2,24% masti i malu količinu ugljikohidrada (3,7%). Čistog mesa ima između 17 i 20%. Upravo zbog tako dobrog sastava, meso dagnje je vrlo traženo. Mogu se jesti sirove, kuhane ili pržene.

2. Bogat su izvor minerala, izvrstan izvor željeza (3,95 mg), fosfora (197 mg) i selena (44,8 mg).

3. Bogate su i kalcijem, jodom, kalijem i natrijem.

4. Od vitamina sadrže A vitamin, folnu kiselinu i C vitamin.

5. Izvrstan su izvor cijanokobalamina (B-12) – sadrže ga čak 12 mg, što je pet puta vipe od preporučenog dnevnog unosa. 

6. Dagnje su i dobar izvor ostalih vitamina B komplexa.

7. Bogate su omega-3 masnim kiselinama.

8. Smanjuju rizik od bolesti srca i krvnih žila.

9. Pripremljene na žaru ili kuhane (ali ne i pržene) smanjuju rizik od srčane aritmije.

10. Jačaju odbrambeni sistem organizma.

The post 10 razloga zašto jesti dagnje appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/10-razloga-zasto-jesti-dagnje/feed/ 0 Dagnje u povrću https://www.domacica.com/dagnje-u-povrcu/ https://www.domacica.com/dagnje-u-povrcu/#respond Sat, 03 Jan 2026 11:45:03 +0000 http://www.domacica.com/?p=22998 Ukusne i zdrave dagnje u povrtnom umaku zaista su pravi užitak za vaše nepce.

The post Dagnje u povrću appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Dagnje u povrću appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/dagnje-u-povrcu/feed/ 0 Jakobove kapice sa limunom i kaparima https://www.domacica.com/jakobove-kapice-sa-limunom-kaparima/ https://www.domacica.com/jakobove-kapice-sa-limunom-kaparima/#respond Sat, 04 Oct 2025 12:45:19 +0000 http://domacica.com/?p=17239 Ukusne jakobove kapice su skupe, ali zaista ukusne. Počastite se s vremena na vrijeme i uživajte u ovom ukusnom receptu.

The post Jakobove kapice sa limunom i kaparima appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> Preuzeto sa rachaelraymag.com

The post Jakobove kapice sa limunom i kaparima appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/jakobove-kapice-sa-limunom-kaparima/feed/ 0 Dagnje na buzaru https://www.domacica.com/dagnje-na-buzaru-2/ https://www.domacica.com/dagnje-na-buzaru-2/#respond Mon, 19 May 2025 12:45:19 +0000 http://www.domacica.com/?p=20494 Starinski recept za klasično jelo. Ukusno i morsko.

The post Dagnje na buzaru appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Dagnje na buzaru appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/dagnje-na-buzaru-2/feed/ 0