pastrmka – Glamurozni život domaćice https://www.domacica.com Mon, 18 Apr 2016 08:10:02 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Pastrmka sa krompirom https://www.domacica.com/pastrmka-sa-krompirom/ https://www.domacica.com/pastrmka-sa-krompirom/#respond Tue, 12 May 2026 13:55:18 +0000 http://www.domacica.com/?p=20183 Ukusna i brza kombinacija koja će biti gotova za tren oka.

The post Pastrmka sa krompirom appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Pastrmka sa krompirom appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/pastrmka-sa-krompirom/feed/ 0 Pastrmka punjena šampinjonima https://www.domacica.com/pastrmka-punjena-sampinjonima/ https://www.domacica.com/pastrmka-punjena-sampinjonima/#respond Sat, 14 Mar 2026 04:49:19 +0000 http://domacica.com/?p=3742      

The post Pastrmka punjena šampinjonima appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>  

 

 

The post Pastrmka punjena šampinjonima appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/pastrmka-punjena-sampinjonima/feed/ 0 Riba u krušnim mrvicama https://www.domacica.com/riba-u-krusnim-mrvicama/ https://www.domacica.com/riba-u-krusnim-mrvicama/#respond Mon, 23 Feb 2026 12:40:53 +0000 http://domacica.com/?p=17224 Ukoliko ne želite da vam čitav stan miriše na ribu onda je probajte napraviti na ovaj način. A najbolje od svega je što vam za pripremu ne treba puno vremena.

The post Riba u krušnim mrvicama appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Riba u krušnim mrvicama appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/riba-u-krusnim-mrvicama/feed/ 0 Pastrmka na žaru https://www.domacica.com/pastrmka-na-zaru/ https://www.domacica.com/pastrmka-na-zaru/#respond Fri, 23 Jan 2026 15:06:40 +0000 http://www.domacica.com/?p=26533 Obožavam ribu s roštilja i trudim se da je često pripremam.

The post Pastrmka na žaru appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Pastrmka na žaru appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/pastrmka-na-zaru/feed/ 0 Pastrmka iz rerne https://www.domacica.com/pastrmka-iz-rerne/ https://www.domacica.com/pastrmka-iz-rerne/#respond Wed, 08 Oct 2025 13:30:47 +0000 http://www.domacica.com/?p=22015 Moj prvi izuzetno uspješni pokušaj u pripremi pastrmke u rerni zajedno sa krompirom.

The post Pastrmka iz rerne appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Pastrmka iz rerne appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/pastrmka-iz-rerne/feed/ 0 Riba čuva vaše srce https://www.domacica.com/riba-cuva-vase-srce/ https://www.domacica.com/riba-cuva-vase-srce/#respond Wed, 27 Aug 2025 07:20:36 +0000 http://domacica.com/?p=13387 Čak i kada je masnija riba u pitanju ona je veoma dobra po ljudski organizam.

The post Riba čuva vaše srce appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> Ribe sadrže veliku količinu važnih proteina, čak 20%. Također, u ribi se nalaze i saharidi, dok masti ima veoma malo. Sadržaj riblje masti veoma je koristan za ljudski organizam. Riba prije svega sadrži masne kiselina omega-3 koje pozitivno utiču na nivo holesterola u krvi i odlična su prevencija za bolesti srca i krvnih sudova. Omega-3 masne kiselina pozitivno djeluju na mozak, prevencija su za abnomalnosti i razvoj degenerativnih bolesti. Riblje meso bogato je vitaminima i mineralima.

Ribu biste trebali jesti barem jednom sedmično. Naravno ribu treba pripremiti na pravi način, nikako pržiti u dubokom ulju.

Nemasne ribe sadrže svega 2% masti, a to su ribe brzih tokova kao što su pastrmka, štuka ili smuđ.

Srednje masne ribe imaju od 2% do 10% masti, među njima je šaran.

Masne ribe poput jegulje sadrže više od 10% masti. Imajte na umu da su svježe ribe uvijek bolje od smrznutih.

Ukoliko preferirate tunu uzimajte onu u vlastitom soku ili salamiru, umjesto one u ulju.

The post Riba čuva vaše srce appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/riba-cuva-vase-srce/feed/ 0