zdravi recepti – Glamurozni život domaćice https://www.domacica.com Mon, 25 Apr 2016 13:01:08 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Sirup od višanja https://www.domacica.com/sirup-od-visanja/ https://www.domacica.com/sirup-od-visanja/#respond Sun, 14 Jun 2026 17:00:23 +0000 http://domacica.com/?p=14057 Višnje su aktuelne ovih dana pa evo jedan jednostavan recept za sirup od višanja.

The post Sirup od višanja appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Sirup od višanja appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/sirup-od-visanja/feed/ 0 Video recept: Voćni jogurt sa breskvama i đumbirom https://www.domacica.com/video-recept-vocni-jogurt-sa-breskvama-djumbirom/ https://www.domacica.com/video-recept-vocni-jogurt-sa-breskvama-djumbirom/#respond Sun, 14 Jun 2026 10:20:26 +0000 http://domacica.com/?p=14565 Možda vam lakše dejule da kupite voćni jogurt, ali za pravljenje ovog napitka vam treba 5-10 minuta, a pri tom nema nikakvih veštačkih boja, konzervansa ni aditiva, i jedete sveže voće.

The post Video recept: Voćni jogurt sa breskvama i đumbirom appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Video recept: Voćni jogurt sa breskvama i đumbirom appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/video-recept-vocni-jogurt-sa-breskvama-djumbirom/feed/ 0 Video recept: Sok od višnje https://www.domacica.com/video-recept-sok-od-visnje/ https://www.domacica.com/video-recept-sok-od-visnje/#respond Sat, 13 Jun 2026 16:00:20 +0000 http://domacica.com/?p=14369 Sada kada višanja ima u izobilju pripremite se za zimske dane. Napravite vlastiti sirup od višanja i uživajte tokom cijele godine.

The post Video recept: Sok od višnje appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Video recept: Sok od višnje appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/video-recept-sok-od-visnje/feed/ 0 Salata od crvenog kupusa https://www.domacica.com/salata-od-crvenog-kupusa/ https://www.domacica.com/salata-od-crvenog-kupusa/#respond Fri, 12 Jun 2026 17:45:04 +0000 http://www.domacica.com/?p=22598 Hrskava i ukusna. Meni omiljena ako je hladna i sa puno bibera.

The post Salata od crvenog kupusa appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Salata od crvenog kupusa appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/salata-od-crvenog-kupusa/feed/ 0 Smoothie od zobi i jagoda https://www.domacica.com/smoothie-od-zobi-jagoda/ https://www.domacica.com/smoothie-od-zobi-jagoda/#respond Thu, 11 Jun 2026 07:20:38 +0000 http://domacica.com/?p=16214 Brzi vegetarijanski doručak je odličan za početak dana i savršeno za one koji nemaju vremena da pripreme komplikovani doručak.

The post Smoothie od zobi i jagoda appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Smoothie od zobi i jagoda appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/smoothie-od-zobi-jagoda/feed/ 0 Napitak od banane, jagode i narandže https://www.domacica.com/napitak-od-banane-jagode-narandze/ https://www.domacica.com/napitak-od-banane-jagode-narandze/#respond Sun, 07 Jun 2026 07:20:20 +0000 http://domacica.com/?p=17342 Započnite dan ovim ukusnim napitkom i ne trošite vrijeme na pripremu doručka.

The post Napitak od banane, jagode i narandže appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> Preuzeto sa foodnetwork.com

The post Napitak od banane, jagode i narandže appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/napitak-od-banane-jagode-narandze/feed/ 0 Tikva iz rerne https://www.domacica.com/tikva-iz-rerne/ https://www.domacica.com/tikva-iz-rerne/#respond Sat, 06 Jun 2026 13:30:13 +0000 http://www.domacica.com/?p=21244 Brz i jednostavan recept za sve ljubitelje tikve.

The post Tikva iz rerne appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Tikva iz rerne appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/tikva-iz-rerne/feed/ 0 Napitak od jagoda i jogurta https://www.domacica.com/napitak-od-jagoda-jogurta/ https://www.domacica.com/napitak-od-jagoda-jogurta/#respond Fri, 05 Jun 2026 07:20:12 +0000 http://domacica.com/?p=13164 Žurite i nemate vremena za doručak? Napravite ovaj ukusni napitak od jagoda i doručkujte zdravo iako ste u pokretu.

The post Napitak od jagoda i jogurta appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Napitak od jagoda i jogurta appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/napitak-od-jagoda-jogurta/feed/ 0 Čaj od košpica lubenice https://www.domacica.com/caj-od-kospica-lubenice/ https://www.domacica.com/caj-od-kospica-lubenice/#respond Tue, 02 Jun 2026 07:20:32 +0000 http://domacica.com/?p=15260 Košpice lubenice odlične su u borbi sa bakterijom Escherichia Coli. Od košpica možete napraviti čaj. Ovaj čaj odličan je i za osobe koje imaju problema sa kamenom i pijeskom u bubrezima ili mokraćnom mjehuru. Ukoliko vam se ne sviđa okus, ohlađen čaj možete koristiti za spremanje limunade, ali bez šećera.

The post Čaj od košpica lubenice appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Čaj od košpica lubenice appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/caj-od-kospica-lubenice/feed/ 0 Video recept: Biljni smoothie za detoksikaciju organizma https://www.domacica.com/video-recept-biljni-smoothie-za-detoksikaciju-organizma/ https://www.domacica.com/video-recept-biljni-smoothie-za-detoksikaciju-organizma/#respond Sat, 30 May 2026 10:20:10 +0000 http://domacica.com/?p=19472 Organizam je potrebno detoksicirati od raznih štetnih tvari kako bi se osjećali zdravo, vitalno, poletno i dobro.

The post Video recept: Biljni smoothie za detoksikaciju organizma appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> Preuzeto sa youtube kanala Blendologia Croatia

The post Video recept: Biljni smoothie za detoksikaciju organizma appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/video-recept-biljni-smoothie-za-detoksikaciju-organizma/feed/ 0 Starinska limunada https://www.domacica.com/starinska-limunada/ https://www.domacica.com/starinska-limunada/#respond Fri, 29 May 2026 18:00:47 +0000 http://domacica.com/?p=14248 Možda mislite da nema mnogo pameti kada je u pitanju pravljenje limunade, ali ovaj recept je u našoj obitelji godinama.

The post Starinska limunada appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Starinska limunada appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/starinska-limunada/feed/ 0 Kozice u sosu od vina https://www.domacica.com/kozice-u-sosu-od-vina/ https://www.domacica.com/kozice-u-sosu-od-vina/#respond Fri, 29 May 2026 13:55:36 +0000 http://domacica.com/?p=13632 Lako, ukusno i ljetno, a najvažnije od svega gotovo u tren oka. Isprobajte ovu ukusnu kombinaciju kozica, bijelog vina i limuna.

The post Kozice u sosu od vina appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Kozice u sosu od vina appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/kozice-u-sosu-od-vina/feed/ 0 Tjestenina sa graškom i slaninom https://www.domacica.com/tjestenina-sa-graskom-slaninom/ https://www.domacica.com/tjestenina-sa-graskom-slaninom/#respond Wed, 27 May 2026 09:05:39 +0000 http://domacica.com/?p=17877 Brz i zasitan ručak ili večera od sastojaka koji uglavnom imate u kući.

The post Tjestenina sa graškom i slaninom appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Tjestenina sa graškom i slaninom appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/tjestenina-sa-graskom-slaninom/feed/ 0 Osvježavajuća salata sa rotkvicama i krastavcem https://www.domacica.com/osvjezavajuca-salata-sa-rotkvicama-krastavcem/ https://www.domacica.com/osvjezavajuca-salata-sa-rotkvicama-krastavcem/#respond Wed, 27 May 2026 07:20:21 +0000 http://domacica.com/?p=13221 Krastavci su dobri za smanjenje temperature i upala, a njegovi oblozi odmorit će umorne oči i ukloniti podočnjake. Rotkvice su također odličan antiseptik, dobre su za grlo i pomažu kod upale dišnih puteva.

The post Osvježavajuća salata sa rotkvicama i krastavcem appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Osvježavajuća salata sa rotkvicama i krastavcem appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/osvjezavajuca-salata-sa-rotkvicama-krastavcem/feed/ 0 Makaroni sa sirom i crvenim sosom https://www.domacica.com/makaroni-sa-sirom-crvenim-sosom/ https://www.domacica.com/makaroni-sa-sirom-crvenim-sosom/#respond Mon, 25 May 2026 09:05:13 +0000 http://domacica.com/?p=18495 Ukusni i zasitni makaroni sa sirom i paradajzom prepuni su ukusnih začina.

The post Makaroni sa sirom i crvenim sosom appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> Preuzeto sa allrecipes.com

The post Makaroni sa sirom i crvenim sosom appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/makaroni-sa-sirom-crvenim-sosom/feed/ 0 5 savjeta da zadržite osjećaj sitosti https://www.domacica.com/5-savjeta-da-zadrzite-osjecaj-sitosti/ https://www.domacica.com/5-savjeta-da-zadrzite-osjecaj-sitosti/#respond Mon, 25 May 2026 07:35:19 +0000 http://domacica.com/?p=12187 Često ste gladni? Evo par namirnica za osjećaj sitosti, a pri tome su veoma zdrave.

The post 5 savjeta da zadržite osjećaj sitosti appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> 1. Ne izbjegavajte jaja

Jaja će poboljšati efikasnost i vjerovatno vam pomoći u pokušavanju regulacije težine. U jednoj studiji ispitanici koji su doručkovali jaja su se duže osjećali sitima i izgubili su duplo više kila od onih koji su unijeli istu količinu kalorija kroz druge namirnice.

 

2. Zasitite se supom

Istraživanja su pokazala da supa izaziva osjećaj sitosti. Studija objavljena u magazinu Fiziologija i ponašanje je pokazala da se dnevno konzumira manje kalorija ako je u obrok uključena i supa.

 

3. Koristite začine

Konzumacijom ljute papričice 30 minuta prije jela je pomogla ispitanicima studije da se osjećaju manje gladnim i pojedu 10% manje od ljudi koji nisu konzumirali ljutu papričicu. Možete je pojesti u kapsuli ili sirovu. Izbor je vaš.

 

4. Započnite večeru sa salatom

Konzumacijom salate kao predjela će smanjiti broj unosa kalorija za do 12%. Umjesto da salatu jedete kao prilog, pojedite je prije glavnog obroka.

 

5. Koristite što više gljiva

Istraživači su došli do zaključka da ljudi koji jedu predjelo u kojima su gljive osjećaju veću sitost od onih koji su pojeli isto jelo sa teletinom, a unijeli su samo dio kalorija i masti.

The post 5 savjeta da zadržite osjećaj sitosti appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/5-savjeta-da-zadrzite-osjecaj-sitosti/feed/ 0 Visokokalorični napitak https://www.domacica.com/visokokaloricni-napitak/ https://www.domacica.com/visokokaloricni-napitak/#respond Mon, 25 May 2026 07:20:09 +0000 http://domacica.com/?p=18969 Svi oni koji su izgubili na težini ili žele brzo da se udebljaju mogu isprobati ovaj kalorični napitak sa kikiriki puterom.

The post Visokokalorični napitak appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Visokokalorični napitak appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/visokokaloricni-napitak/feed/ 0 Sirup od marelica https://www.domacica.com/sirup-od-marelica/ https://www.domacica.com/sirup-od-marelica/#respond Sat, 23 May 2026 12:45:47 +0000 http://domacica.com/?p=14200 Vrijeme je marelica, a ovaj sirup možete razrijediti u sok ili ga koristiti u preljev.

The post Sirup od marelica appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Sirup od marelica appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/sirup-od-marelica/feed/ 0 Napitak od tikve i banane https://www.domacica.com/napitak-od-tikve-banane/ https://www.domacica.com/napitak-od-tikve-banane/#respond Thu, 21 May 2026 17:45:54 +0000 http://www.domacica.com/?p=23293 Ukusno i osvježavajuće i savršen način da iskoristite pire od tikve.

The post Napitak od tikve i banane appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Napitak od tikve i banane appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/napitak-od-tikve-banane/feed/ 0 Crvena domaća tjestenina https://www.domacica.com/crvena-domaca-tjestenina/ https://www.domacica.com/crvena-domaca-tjestenina/#respond Thu, 21 May 2026 12:10:29 +0000 http://www.domacica.com/?p=21456 Često sam pravila zelenu tjesteninu sa špinatom, ali nikada nisam probala napraviti crvenu. Zaista izgleda efektno i jako je ukusna.

The post Crvena domaća tjestenina appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Crvena domaća tjestenina appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/crvena-domaca-tjestenina/feed/ 0