Napitak od jagoda i jogurta

Žurite i nemate vremena za doručak? Napravite ovaj ukusni napitak od jagoda i doručkujte zdravo iako ste u pokretu.
Napitak od jagoda i jogurta
Priprema
Ukupno
Broj porcija
Težina
10 min
10 min
2
Srednje
Sastojci
  • 200 gr jagoda
  • 500 ml jogurta sa niskim postotkom masti
  • 3 kašika pistacija
  • 1 kašika meda
  • Način pripreme
    1. Jagode operite i očistite im peteljke.
    2. U blenderu sameljite jagode i pistacije pa dodajte jogurt.
    3. Začinite kašikom meda i naspite u čašu.

    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)