zdravo – Glamurozni život domaćice https://www.domacica.com Mon, 25 Apr 2016 13:01:08 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Video recept: Voćni jogurt sa breskvama i đumbirom https://www.domacica.com/video-recept-vocni-jogurt-sa-breskvama-djumbirom/ https://www.domacica.com/video-recept-vocni-jogurt-sa-breskvama-djumbirom/#respond Sun, 14 Jun 2026 10:20:26 +0000 http://domacica.com/?p=14565 Možda vam lakše dejule da kupite voćni jogurt, ali za pravljenje ovog napitka vam treba 5-10 minuta, a pri tom nema nikakvih veštačkih boja, konzervansa ni aditiva, i jedete sveže voće.

The post Video recept: Voćni jogurt sa breskvama i đumbirom appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Video recept: Voćni jogurt sa breskvama i đumbirom appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/video-recept-vocni-jogurt-sa-breskvama-djumbirom/feed/ 0 Video recept: Sok od višnje https://www.domacica.com/video-recept-sok-od-visnje/ https://www.domacica.com/video-recept-sok-od-visnje/#respond Sat, 13 Jun 2026 16:00:20 +0000 http://domacica.com/?p=14369 Sada kada višanja ima u izobilju pripremite se za zimske dane. Napravite vlastiti sirup od višanja i uživajte tokom cijele godine.

The post Video recept: Sok od višnje appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Video recept: Sok od višnje appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/video-recept-sok-od-visnje/feed/ 0 Salata sa pečenim kukuruzom https://www.domacica.com/salata-sa-pecenim-kukuruzom/ https://www.domacica.com/salata-sa-pecenim-kukuruzom/#respond Sat, 13 Jun 2026 11:10:51 +0000 http://domacica.com/?p=395 Originalni tekst kopiran sa web stranice naših prijatelja sa Prirodne Medicine: http://www.prirodnamedicina.com
Web stranice Prirodna Medicina, vode i uređuju doktori alternativne medicine, Mirjana i Vedran Hasanagić.

The post Salata sa pečenim kukuruzom appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Salata sa pečenim kukuruzom appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/salata-sa-pecenim-kukuruzom/feed/ 0 Salata od crvenog kupusa https://www.domacica.com/salata-od-crvenog-kupusa/ https://www.domacica.com/salata-od-crvenog-kupusa/#respond Fri, 12 Jun 2026 17:45:04 +0000 http://www.domacica.com/?p=22598 Hrskava i ukusna. Meni omiljena ako je hladna i sa puno bibera.

The post Salata od crvenog kupusa appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Salata od crvenog kupusa appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/salata-od-crvenog-kupusa/feed/ 0 Smoothie od zobi i jagoda https://www.domacica.com/smoothie-od-zobi-jagoda/ https://www.domacica.com/smoothie-od-zobi-jagoda/#respond Thu, 11 Jun 2026 07:20:38 +0000 http://domacica.com/?p=16214 Brzi vegetarijanski doručak je odličan za početak dana i savršeno za one koji nemaju vremena da pripreme komplikovani doručak.

The post Smoothie od zobi i jagoda appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Smoothie od zobi i jagoda appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/smoothie-od-zobi-jagoda/feed/ 0 Marelice izvor zdravlja https://www.domacica.com/marelice-izvor-zdravlja/ https://www.domacica.com/marelice-izvor-zdravlja/#respond Thu, 11 Jun 2026 07:20:26 +0000 http://domacica.com/?p=14225 Konzumiranje marelica je veoma preporučljivo jer imaju visoku hranjivu vrijednost i savršene su za održavanje zdrave linije.

The post Marelice izvor zdravlja appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> Marelice su zdravo voće koje je niskokalorično i bogato vitaminima A, B2, B3 i C. Osim vitaminima, marelice se mogu pohvaliti velikom količinom prirodnih šećera i činjenicom da sadrže 10 puta više magnezija od ostalog voća. Izvrstan su izvor beta karotena koji se bori protiv problema sa kožom, a suhe marelice su odličan izvor željeza i kalija.

Konzumiranje marelica je veoma preporučljivo jer imaju visoku hranjivu vrijednost i savršene su za održavanje zdrave linije. Ovo voće je poznato i kao blagi laksativ i koristi se u liječenju opstipacije, a pomaže probavi ako se konzumira prije jela. S obzirom da su bogate vitaminom A, marelice se koriste u borbi protiv bubuljica i drugih kožnih poremećaja, a sok od lišća ove biljke se koristi za tretiranje ekcema i opeklina.

Zbog toga što sadrže veliku količinu minerala, koriste se u borbi protiv anemije, tuberkuloze i astme. Sadrži i likopen, antioksidans koji sprječava karcinom prostate, bolesti srca i prehladu. Suhe marelice su bogate kalijem i preporučavaju se djeci i starijim osobama kao prirodni lijek. Poboljšavaju funkciju mozga zbog visokog sadržaja magnezija i fosfora i pomaže u normalizaciji krvnog pritiska.

Sok od marelice može pozitivno uticati na kiselost u želudcu i ublažiti simptome poput nadutosti. Čaj od ovog voća ublažava probleme probavnog sustava, a sok se koristi kao prirodni diuretik koji možete uzimati svakodnevno.

The post Marelice izvor zdravlja appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/marelice-izvor-zdravlja/feed/ 0 Zdrava pohovana piletina https://www.domacica.com/zdrava-pohovana-piletina/ https://www.domacica.com/zdrava-pohovana-piletina/#respond Tue, 09 Jun 2026 09:45:06 +0000 http://www.domacica.com/?p=25731 Jede vam se pohovana piletina a pazite na prehranu? Probajte je pripremiti na malo drugačiji način...

The post Zdrava pohovana piletina appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Zdrava pohovana piletina appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/zdrava-pohovana-piletina/feed/ 0 Riba čuva vaše srce https://www.domacica.com/riba-cuva-vase-srce/ https://www.domacica.com/riba-cuva-vase-srce/#respond Tue, 09 Jun 2026 07:20:36 +0000 http://domacica.com/?p=13387 Čak i kada je masnija riba u pitanju ona je veoma dobra po ljudski organizam.

The post Riba čuva vaše srce appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> Ribe sadrže veliku količinu važnih proteina, čak 20%. Također, u ribi se nalaze i saharidi, dok masti ima veoma malo. Sadržaj riblje masti veoma je koristan za ljudski organizam. Riba prije svega sadrži masne kiselina omega-3 koje pozitivno utiču na nivo holesterola u krvi i odlična su prevencija za bolesti srca i krvnih sudova. Omega-3 masne kiselina pozitivno djeluju na mozak, prevencija su za abnomalnosti i razvoj degenerativnih bolesti. Riblje meso bogato je vitaminima i mineralima.

Ribu biste trebali jesti barem jednom sedmično. Naravno ribu treba pripremiti na pravi način, nikako pržiti u dubokom ulju.

Nemasne ribe sadrže svega 2% masti, a to su ribe brzih tokova kao što su pastrmka, štuka ili smuđ.

Srednje masne ribe imaju od 2% do 10% masti, među njima je šaran.

Masne ribe poput jegulje sadrže više od 10% masti. Imajte na umu da su svježe ribe uvijek bolje od smrznutih.

Ukoliko preferirate tunu uzimajte onu u vlastitom soku ili salamiru, umjesto one u ulju.

The post Riba čuva vaše srce appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/riba-cuva-vase-srce/feed/ 0 Kompot od jabuke https://www.domacica.com/kompot-od-jabuke/ https://www.domacica.com/kompot-od-jabuke/#respond Sun, 07 Jun 2026 08:30:55 +0000 http://domacica.com/?p=8138 Savršen kompot za zimske dane koji će ugrijati sve ukućane svojim lijepim mirisom i ukusom. Jednostavan za napraviti i lagan za pojesti ili popiti, vi sami izaberite.

The post Kompot od jabuke appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Kompot od jabuke appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/kompot-od-jabuke/feed/ 0 Napitak od banane, jagode i narandže https://www.domacica.com/napitak-od-banane-jagode-narandze/ https://www.domacica.com/napitak-od-banane-jagode-narandze/#respond Sun, 07 Jun 2026 07:20:20 +0000 http://domacica.com/?p=17342 Započnite dan ovim ukusnim napitkom i ne trošite vrijeme na pripremu doručka.

The post Napitak od banane, jagode i narandže appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> Preuzeto sa foodnetwork.com

The post Napitak od banane, jagode i narandže appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/napitak-od-banane-jagode-narandze/feed/ 0 Sok od jabuka https://www.domacica.com/sok-od-jabuka/ https://www.domacica.com/sok-od-jabuka/#respond Sat, 06 Jun 2026 15:00:58 +0000 http://www.domacica.com/?p=24235 Brz i jednostavan recept moje kolegice sa posla.

The post Sok od jabuka appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Sok od jabuka appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/sok-od-jabuka/feed/ 0 Tikva iz rerne https://www.domacica.com/tikva-iz-rerne/ https://www.domacica.com/tikva-iz-rerne/#respond Sat, 06 Jun 2026 13:30:13 +0000 http://www.domacica.com/?p=21244 Brz i jednostavan recept za sve ljubitelje tikve.

The post Tikva iz rerne appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Tikva iz rerne appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/tikva-iz-rerne/feed/ 0 Sirup od cvekle https://www.domacica.com/sirup-od-cvekle/ https://www.domacica.com/sirup-od-cvekle/#respond Fri, 05 Jun 2026 17:38:11 +0000 http://domacica.com/?p=5378 Cvekle trenutno ima u izobilju ,iskoristite je za ukusan i zdrav sirup.

The post Sirup od cvekle appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Sirup od cvekle appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/sirup-od-cvekle/feed/ 0 Napitak od jagoda i jogurta https://www.domacica.com/napitak-od-jagoda-jogurta/ https://www.domacica.com/napitak-od-jagoda-jogurta/#respond Fri, 05 Jun 2026 07:20:12 +0000 http://domacica.com/?p=13164 Žurite i nemate vremena za doručak? Napravite ovaj ukusni napitak od jagoda i doručkujte zdravo iako ste u pokretu.

The post Napitak od jagoda i jogurta appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Napitak od jagoda i jogurta appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/napitak-od-jagoda-jogurta/feed/ 0 Brzo povrće https://www.domacica.com/brzo-povrce/ https://www.domacica.com/brzo-povrce/#respond Thu, 04 Jun 2026 09:20:13 +0000 http://www.domacica.com/?p=21876 Ponekad jednostavno nemam vremena za pripremu komplikovanih priloga. Od mješavine za francusku salatu možete napraviti zaista ukusan prilog...

The post Brzo povrće appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Brzo povrće appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/brzo-povrce/feed/ 0 Sok od jabuke https://www.domacica.com/sok-od-jabuke/ https://www.domacica.com/sok-od-jabuke/#respond Tue, 02 Jun 2026 15:00:03 +0000 http://www.domacica.com/?p=23341 Imate domaće jabuke? Iskoristite ih na najbolji mogući način i napravite ukusni sok.

The post Sok od jabuke appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Sok od jabuke appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/sok-od-jabuke/feed/ 0 Đigi-bau https://www.domacica.com/djigi-bau/ https://www.domacica.com/djigi-bau/#respond Sun, 31 May 2026 16:52:46 +0000 http://www.domacica.com/?p=26395 Frappe- spojivo sa nespojivim ili Đigi-bau kako ga je nazvao moj muž.

The post Đigi-bau appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Đigi-bau appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/djigi-bau/feed/ 0 Sok od peršuna i limuna https://www.domacica.com/sok-od-persuna-i-limuna/ https://www.domacica.com/sok-od-persuna-i-limuna/#respond Sun, 31 May 2026 05:15:58 +0000 http://domacica.com/?p=5923 Peršunov list izuzetno je djelotvoran kao sredstvo koje podstiče izlučivanje štetnih materija iz organizma, a povoljno utiče na cirkulaciju, te pomaže kod slučaja srčane smetnje. Sok od peršuna i limuna smanjuje količinu holesterola u krvi. Ovaj sok treba piti svaki dan po 100 ml.

The post Sok od peršuna i limuna appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Sok od peršuna i limuna appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/sok-od-persuna-i-limuna/feed/ 0 Video recept: Biljni smoothie za detoksikaciju organizma https://www.domacica.com/video-recept-biljni-smoothie-za-detoksikaciju-organizma/ https://www.domacica.com/video-recept-biljni-smoothie-za-detoksikaciju-organizma/#respond Sat, 30 May 2026 10:20:10 +0000 http://domacica.com/?p=19472 Organizam je potrebno detoksicirati od raznih štetnih tvari kako bi se osjećali zdravo, vitalno, poletno i dobro.

The post Video recept: Biljni smoothie za detoksikaciju organizma appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> Preuzeto sa youtube kanala Blendologia Croatia

The post Video recept: Biljni smoothie za detoksikaciju organizma appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/video-recept-biljni-smoothie-za-detoksikaciju-organizma/feed/ 0 Starinska limunada https://www.domacica.com/starinska-limunada/ https://www.domacica.com/starinska-limunada/#respond Fri, 29 May 2026 18:00:47 +0000 http://domacica.com/?p=14248 Možda mislite da nema mnogo pameti kada je u pitanju pravljenje limunade, ali ovaj recept je u našoj obitelji godinama.

The post Starinska limunada appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]>

The post Starinska limunada appeared first on Glamurozni život domaćice.

]]> https://www.domacica.com/starinska-limunada/feed/ 0