Losos iz rerne
Losos je bogat vitaminima A, B i D, mineralima kalcijem, željezom, fosforom i selenom, koji su važni za razvoj tkiva, kose i noktiju.
Priprema
Kuhanje
Ukupno
Broj porcija
Težina
15 min
10 min
25 min
4
Srednje
Sastojci
Način pripreme
- Sitno narendajte bijeli luk, dodajte začine po želji, maslinovo ulje, senf i vino i dobro promiješajte.
- Losos poredajte na nauljenu tepsiju, posolite i pobiberite.
- Pecite ribu 4 minute na 200 stepeni.
- Izvadite, namažite sosom i pecite još 6 minuta.
- Servirajte uz kriške limuna.
Dr. Sanja Tamburić
Moji recepti at Domacici
Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada.
Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)
- Chia puding sa bananom - February 25, 2020
- Ledena supa od krastavca - February 24, 2020
- Vegetarijanske ćuftete - February 21, 2020
