Namaz od leblebija sa tunjevinom
Zdravije i puno ukusnije od klasične paštete. Obavezno isprobajte.
Priprema
Kuhanje
Ukupno
Broj porcija
Težina
10 min
30 min
40 min
4
Srednje
Sastojci
Način pripreme
- Patlidžan operite i osušite pa malo izbušite viljuškom i stavite u rernu da se peče 30 minuta na 200 stepeni.
- Ogulite i ocijedite pa stavite u multipraktik sa leblebijama.
- Dodajte tunjevinu, tahini pastu, bijeli luk i peršun.
- Posolite, pobiberite i sameljite.
- Ostavite u frižider da se ohladi.
Dr. Sanja Tamburić
Moji recepti at Domacici
Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada.
Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)
- Čips od krušaka - August 5, 2021
- Chia puding sa bananom - August 4, 2021
- Osvježavajuća limunada sa krastavcem - August 4, 2021
