Napitak od avokada
Avokado je bogat izvor vitamina E i kalijuma. Vitamin E osim što štiti kožu, ima veliku ulogu u normalnom funkcioniranju organizma jer je moćni antioksidans. S druge strane kalij pomaže u regulaciji krvnoga pritiska. Napravite ovaj ukusan i kremast napitak koji je savršen za početak dana.

Priprema
Ukupno
Broj porcija
Težina
10 min
10 min
1
Lagano
Sastojci
Način pripreme
- Avokado preprežite, izvadite košpicu i grubo izrežite.
- Stavite u blender pa dodajte mlijeko, jogurt, med i led.
- Meljite dok ne dobijete kompaktnu smjesu pa servirajte.