Namaz od leblebija i tikve
Iako zvuči neobično zaista je ukusno. Isprobajte.
Priprema
Kuhanje
Ukupno
Broj porcija
Težina
20 min
40 min
1 h 00 min
4
Srednje
Sastojci
Način pripreme
- Tikvu očistite pa izrežite na kocke.
- Pecite u rerni zagrijanoj na 200 stepeni 40-ak minuta.
- Sameljite tikvu u multipraktiku zajedno sa ocijeđenim leblebijama.
- Dodajte sitno sjeckani bijeli luk, so, maslinovo ulje i dobro promiješajte.
- Ostaviti da se ohladi pa poslužite.
Dr. Sanja Tamburić
Moji recepti at Domacici
Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada.
Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)
- Detox napitak sa voćem - September 17, 2019
- Zdravi keksi - September 14, 2019
- Quinoa sa leblebijama i paradajzom - September 12, 2019
