Napitak od banana i hurmi

Banane su pune kalija i daju izvanrednu energiju. U kombinaciji sa hurmama ovo je posebno zdrav napitak.
Napitak od banana i hurmi
Priprema
Ukupno
Broj porcija
Težina
5 min
5 min
1
Lagano
Sastojci
  • 200 ml kokosovog mlijeka
  • 2 zrele banane
  • 4 hurme
  • Način pripreme
    1. Banane ogulite i izrežite pa stavite u multipraktik.
    2. Sameljite sa hurnama dodajući malo po malo kokosovog mlijeka.
    3. Kada dobijete jednoličnu smjesu uspite u čašu i uživajte.

    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)