Napitak od banane i narandže
Ukusan i zdrav napitak dovoljno je hranjiv da vam može zamijeniti i doručak.
Priprema
Ukupno
Broj porcija
Težina
5 min
5 min
2
Lagano
Sastojci
Način pripreme
- Narandže ogulite i izrežite na komade.
- U multipraktiku pomiješajte mlijeko, narandžu, bananu, šećer i jogurt.
- Mutite 1 minutu pa dodajte led.
- Meljite dok ne dobijete jednoličnu smjesu i naspite u čaše.
Dr. Sanja Tamburić
Moji recepti at Domacici
Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada.
Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)
- Zdravi keksi - September 14, 2019
- Quinoa sa leblebijama i paradajzom - September 12, 2019
- Supa od tikve - September 12, 2019
