Pesto za jačanje imuniteta
Prije nego pocnete pripremu ovoga recepta, obavezno prvo procitajte nas prilog o rastici. Ovaj pesto mozete koristiti kao, umak, sos, preliv za salate, namaz na hljebu. Garantovano pomaze jacanju imunog sistema, podrzava i obnavlja funkcije jetre, pomaze regulaciji secera u krvi. Pomaze kod upalnih procesa. Pomaze kod malokrvnosti, itd itd. Mislim da nema osobe koja nece imati zdravstvene beneficije od ovog ukusnog dodatka hrani.

Težina
Lagano
Sastojci
Način pripreme
- U blender ili procesor hrane, dodajte sve sastojke, i procesirajte dok ne dobijete jednolicnu masu. Sa mojim blenderom, potrebno je manje od jedne minute.
- Ovako pripremljen umak moze se cuvati u frizideru duze od dva mjeseca.
- Kad se ohladi, preci ce u cvrsto stanje, sto je potpuno normalno, ali potrebno je samo nekoliko minuta sobne temperature da ponovo postane kremast.
- Izvanredne i skoro podjednako ljekovite zamjene za rastiku su blitva i organicki spinat koje takodje mozete koristiti u ovom receptu.
Takodje, mozete koristiti i sok cijelog limuna, ali ovako spremljen umak se treba isoristiti u roku od 7 dana). Originalni pesto recept sadrzi i sjemenke sisarika, ali za ovaj recept nisu potrebne.
Ovaj ukusni, a zdravi recept preuzet je sa web stranice Prirodna Medicina. Recept pripremila Mirjana Hasanagic, doktor alternativne medicine. Facebook grupa Prirodne Medicine.

Koristite kao preliv na salatama, dodatak jajima, tjestenini, ribi, piletini, povrcu itd…
