Jogurt sa tikvom

Učinite običan jogurt zanimljivim i započnite savršen dan.
Jogurt sa tikvom
Priprema
Ukupno
Broj porcija
Težina
10 min
10 min
1
Lagano
Sastojci
  • 250 gr grčkog jogurta
  • 200 ml pirea od tikve
  • 2 kašičice meda
  • Način pripreme
    1. Jogurt pomiješajte sa medom i stavite u blender.
    2. Dodajte pire od tikve i dobro promiješajte.
    3. Sameljite u blenderu i ostavite u frižider da se ohladi.

    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)