Magični napitak od mrkve

Mrkva je značajan izvor betakarotena (najveći biljni izvor vitamina A). Kombinacija vitamina A iz mrkve sa vitaminom C i ostalim vitaminima iz jabuke, limuna i krastavca odlična je za detoksikaciju organizma.
Magični napitak od mrkve
Priprema
Ukupno
Broj porcija
Težina
10 min
10 min
1
Lagano
Sastojci
  • 2 velike mrkve
  • 1 jabuka
  • ½ krastavca
  • 1/2 čaše vode
  • sok od pola limuna
    • Način pripreme
    1. Mrkvu očistite, jabuku i krastavac ogulite.
    2. Sve isjeckajte na komade i stavite u blender. Miksajte dok se sve ne sjedini.
    3. Dodajte vodu i sok od limuna.
    4. Služite ohlađeno.

    Slični recepti:

    Napitak od jabuka
    Napitak od marelice
    Mongolski napitak od jagoda
    Zeleni napitak sa bananom
    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)

    Dr. Sanja Tamburić
    DOMACICA MJESECA