Tikva za zimnicu

Pripremite zimnicu od tikve koju poslije možete koristiti cijele godine.
Tikva za zimnicu
Priprema
Kuhanje
Ukupno
Broj porcija
Težina
30 min
1 h 15 min
1 h 45 min
4
Srednje
Sastojci
  • 5 kg tikve
  • Način pripreme
    1. Tikvu prerežite na pola i izdubite sjemenke.
    2. Izrežite na kriške i stavite u tepsiju.
    3. Pecite u rerni zagrijanoj na 180 stepeni 40 minuta dok ne omekša.
    4. Tikvu izgnječite i uspite u sterilizirane tegle.
    5. Poredajte tegle u šerpu i naspite vodu do 2/3 tegle.
    6. Pustite da provrije, poklopite i kuhajte na laganoj vatri 45 minuta.

    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)