Antioksidant sa bademovim mlijekom

Crveno voće je prepuno antioksidansa. Da bi ste napravili ovaj ukusni napitak ne morate koristiti samo ono koje je u sezoni, odlično ispadne i od zamrznutog voća.
Antioksidant sa bademovim mlijekom
Priprema
Ukupno
Broj porcija
Težina
5 min
5 min
2
Lagano
Sastojci
  • 1 ½ šolja bademovog ili nekog drugog mlijeka
  • 2 šolje voća
  • 2-3 kašilice meda
  • 1 kašičica ekstrakta vanilije
  • Način pripreme
    1. Voće stavite u blender i sameljite.
    2. Dodajte mlijeko i med.
    3. Na kraju dodajte vaniliju i meljite dok ne dobijete homogenu smjesu.

    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)