Indijski napitak sa mangom
Mango je dobar za jačanje imuniteta. Također pomaže kod bolesti krvožilnog sistama, uklanja probavne tegobe, sprječava rast stanica raka, pomaže...
OCJENA
Dr. Sanja Tamburić
Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
Ledena supa od krastavca
Krastavac je niskokaloričan i sadrži svega 12 kalorija na 10 grama. 94% krastavca čini voda. Bogat je kalijumom, kalcijumom, fosforom, željezom i ...
OCJENA
Pašteta sa tunjevinom i avokadom
Malo drugačiji i zdraviji način da napravite paštetu od tunjevine.
OCJENA
Detox napitak sa voćem
Uživajte u ovom savršenom receptu koji uvijek uspije.
OCJENA
Domaća tjestenina bez glutena
Kao salata, prilog ili savršeno vegetarijansko i posno glavno jelo. Ukusno, zasitno i zdravo.
OCJENA