Light musaka

Vedrana Vučković , 11 Dec 2021

Pravi se sa ukusnim i light sastojcima. Svi tvrde da su dijetalni i nemasni proizvodi neukusni, pa želim sa vama da podijelim nešto jako ukusno, sa veoma malo kalorija. Ukoliko želite, možete dodati joše neko povrće pored krompira i tikvica, ma da je sasvim dobro i ovako. Prilog može biti zelena salata ili kupus salata. Tako dobijete jedan proljetno-ljetni lagani obrok.

Priprema

Kuhanje

Ukupno

Broj porcija

Težina

35 min

30 min

1 h 05 min

Lagano

Sastojci

4 srednja krompira,

2 veće tikvice,

1 bijelo meso,

2 kašike sirnog namaza light,

1 dl pavlake za kuvanje light (ja sam koristila Meggle),

maslinovo ulje,

so,

biber

Način pripreme

Tepsiju namazati sa malo maslinovog ulja.
Poredati tanko sječene kriške krompira i na svaki listić staviti malo sirnog namaza. Posoliti.
Poredati meso isječeno na kockice, pa poklopiti listićima tikvica. Posoliti i pobiberiti.
Posuti pavlakom za kuvanje, pa poklopiti listićima krompira. Posoliti i pobiberiti.
Staviti da se peče.
Pred sam kraj pečenja, posuti pavlakom za kuvanje i vratiti još 5 minuta u rernu.
Servirajte uz salatu, bez hljeba.
Prijatno.