Smoothie od malina i ovčjeg sira

Ovaj smoothie je veoma zdrav, a mogu ga piti i dijabetičari.
Smoothie od malina i ovčjeg sira
Priprema
Ukupno
Broj porcija
Težina
10 min
10 min
2
Lagano
Sastojci
  • 300 gr svježih malina
  • 100 gr niskomasnog ovčjeg sira
  • 100 ml nemasnog mlijeka
  • malo cimeta
  • 1 čaša leda
  • Način pripreme
    1. Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete finu, glatku smjesu.

    Dr. Sanja Tamburić

    Dr. Sanja Tamburić

    Moji recepti at Domacici
    Dr. Sanja Tamburić ND, doktor za alternativnu medicinu, majka dva dječaka Tea i Andrea, zaljubljenik u prirodnu medicinu i zdravu ishranu. Živim i radim u prelijepom Vankuveru, Kanada. Prirodni sokovi su jedan od najlakših načina za detoksifikaciju i duboko čišćenje organizma. Da bi se očistio organizam potrebno je promijeniti dijetu i izbaciti brzu hranu, bijeli šećer, mliječne proizvode, bijelo brašno i procesiranu hranu. Dodavanje što više svježeg zelenog voća i povrća ishrani je ključno za oslobađanje organizma od nagomilanih toksina. Sokovi će vam omogućiti dnevno čišćenje, a namirnice poput cvekle, đumbira, jabuke, mrkve i celera imaju višestruka blagotvorna svojstva za vaš organizam.
    Dr. Sanja Tamburić

    Latest posts by Dr. Sanja Tamburić (see all)