Zdrava ishrana
Zdrava ishrana ne mora biti dosadna niti neukusna. Ako morate paziti na namirnice koje unosite, količinu hrane koju jedete ili broj kalorija koje unosite, to ne znači da ne možete uživati u hrani. Probajte napraviti vaše klasične recepte sa manje masnim mesom, nemoj te peći na puteru nego na maslinovom ulju, trudite se da što više namirnica kuhate na pari i jedete što više svježeg povrća. Na prvi pogled djeluje komplikovanije nego što to zaista jeste, a i recepti naših domaćica će vas uvjeriti da zdrava hrana može biti veoma ukusna i zasitna.
Čaj od košpica lubenice
Košpice lubenice odlične su u borbi sa bakterijom Escherichia Coli. Od košpica možete napraviti čaj. Ovaj čaj odličan je i za osobe koje imaju ...
Sok od đumbira
Đumbir je jako zdrav, a ovaj sok je izuzetno osvježavajući i ukusan.
Sirup od ribizli
Imate ribizle u vrtu, ne znate šta ćete sa njima. Napravite domaći sirup :)
Grčka salata sa tjesteninom
Super kombinacija klasične grčke salate i tjestenine pretvorit će ovo u vaše omiljeno ljetno jelo.
Frape sa višnjama
Ukusni dijetalni napitak je savršen za početak dana ili zamjena za dezert.
Kozice u sosu od vina
Lako, ukusno i ljetno, a najvažnije od svega gotovo u tren oka. Isprobajte ovu ukusnu kombinaciju kozica, bijelog vina i limuna.
Šopska salata
Kraljica svih salata koju sam obožavao jesti kao dijete. Sad je pravo vrijeme da uživate u ovom sladu povrća i sira.
Malezijski curry
Ukusni malezijski curry od junetine oduševiti će vas. Kombinacija začina je savršena.
Sirup od marelica
Vrijeme je marelica, a ovaj sirup možete razrijediti u sok ili ga koristiti u preljev.
Sok od zobenih pahuljica i ananasa
Ananas i zobene pahuljice imaju veliki procent vlakana i mali udio masnoća. Odličan kao energetsko piće.
Riblji fileti u puteru i limunu
Savršeno ukusna riba u sosu od limuna i putera. Ljetno i lagano
Sok od tikve
Niste probali sok od tikve? U većinu gustih sokova koje možete kupiti u prodavnicama se dodajte tikva radi gustoće. Isprobajte ovaj ukusni recept.
Avocado salata
Savršena ljetna salata je odlična u kombinaciji sa čipsom ili tortiljama. Lagana i osvježavajuća i gotova u tren oka. Zahvaljujući vitaminima k...Video recept: Salata šopska
Šopska salata je originalna bugarska salata. Po originalnom receptu se feta sir reže na kockice, ali ovo je recept sa naribanim feta sirom.